Navigation dans la catégorie: Prendre soin de soi

l arbre de vie signification

L arbre de vie : signification et symboles


On le retrouve aux 4 coins du monde. Dans la culture asiatique, arabe, celte,  et même viking. Depuis la nuit des temps, l’arbre de vie s’affiche en bijou, en dessin,  ou tatoué sur la peau.  Fait troublant, toutes les traditions le dessinent de la même façon. De l’Egypte à l’Irlande, sans oublier les peuples natifs américains, l’arbre de vie se décline avec les…

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Répétition des mêmes schémas négatifs : l’ayurveda une aide essentielle !


Certaines personnes semblent enfermées dans des cercles vicieux : le même type de partenaires, celui là même qui fait souffrir, qui mène toujours au au fond d’une impasse. Les mêmes accès de colère ou de tristesse. Les mêmes situations de travail désagréables dans lesquelles on semble se jeter. Encore et encore. L’ayurveda (Connaissance de la Vie en sanscrit) est une médecine…

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Comment arrêter de faire le ménage

Comment Arrêter de Faire le Ménage (pour mieux profiter du Samedi Matin) ?


Fermons les yeux un instant. Peu à peu, laissons entrer en nous une possibilité incroyable, presque impossible à envisager : profiter pleinement de son samedi matin. Imaginons magnifier ce premier contact avec le weekend : un petit déjeuner agréable…. dans une maison propre et rangée ou il n’y a même pas besoin d’enjamber un panier à linge sale qui déborde pour atteindre…

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Enfant favori

Témoignage : Mes Parents Ont Toujours Préféré Mon Frère


Nous sommes une famille classique de 4 personnes : 2 parents, 2 enfants. Mais si un étranger venait nous rendre visite, il pourrait facilement penser qu’il n’y a qu’un seul enfant dans ce foyer: mon frère. Ses photos sont affichées partout sur les murs. Mon frère au ski, à la plage, en tenue de gendarme. Bébé, adolescent acnéique, jeune adulte fier…

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technique du bonhomme allumette

La technique du bonhomme allumette pour se libérer des liens toxiques en 5 mn chrono


Nous sommes tous attachés par des liens invisibles qui nous relient à d’autres. Que ce soit à une personne, un endroit, ou encore une situation passée, rien n’arrête cette envie éperdue de se lier d’amitié ou d’amour. Ainsi, consciemment ou non, nous laissons des ancres partout ou nous avons aimé. Quand cet ancrage est solidement installé dans une situation positive,…

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Grosse fatigue : que faire ?

Grosse fatigue: que faire ?


Elle s’est abattue sur vous comme le froid sur la vallée. D’ailleurs, depuis quelques temps, vous n’avez qu’un objectif dans la vie : chausser vos pantoufles, vous enrouler dans un plaid et regarder Netflix. En journée, dictionnaire des synonymes sous le bras, vous égrenez votre état à qui veut bien l’entendre: je suis crevée, à plat, fatiguée, épuisée… Côté style, c’est la…

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